Os seres humanos têm uma característica marcante que é o fato de serem um ser social. Estamos sempre em meio à outras pessoas. Desde a escola, até o trabalho, no clube, na igreja, junto aos amigos ou com a família. Até mesmo ao entrar numa loja ou ir no caixa do banco estamos em contato com pessoas. Interagir com outros é de fato grande parte do dia a dia.
Por isso, nossa habilidade social faz uma enorme diferença nos resultados que temos na vida. 

Na vida profissional, por exemplo, uma pessoa pode ser contratada por seu conhecimento. Mas a sua habilidade de se relacionar com outras no ambiente de trabalho será fundamental para o seu desenvolvimento dentro da empresa.
 

Veja aqui alguns elementos chave no desenvolvimento da habilidade social:


- Co...

Nossa vida é cheia de desejos. A todo momento queremos alguma coisa nova. Aí, tão logo conseguimos passamos a querer outra. É um ciclo interminável. A questão é que esse comportamento gera uma sensação de vazio. De que sempre tem algo faltando. Esquecemos do quanto já temos e que deve servir de grande motivo de felicidade. Essa compreensão surge quando começamos a praticar mais gratidão. 

Gratidão é justamente tomar consciência e se sentir contente pelas coisas boas que fazem parte da sua vida. 


A forma mais tradicional da gratidão é quando expressamos esse sentimento para alguém que nos ajudou de alguma forma. É o tradicional “muito obrigado” do dia a dia. Fundamental para o bom andamento das nossas relações. Mas há de se considerar que essa for...

A vida pode se tornar muito estressante às vezes. Seja uma questão no trabalho, problemas de família ou dificuldades financeiras. Todos nós já passamos por algumas dessas experiências em determinado momento. 


Tudo parece tão complicado que é como se nada que você fizesse adiantasse. Então pensamentos negativos começam a tomar conta. Você começa a duvidar da sua capacidade de passar por aquela situação, passa a reclamar e encontrar todo o tipo de desculpa. 


A questão é que pensamentos crescem com a atenção. Se você der atenção aos pensamentos negativos eles irão crescer e se tornar ainda maiores. Algumas vezes se tornando até maiores do que o próprio problema em si.


Manter a positividade mesmo nos momentos difíceis é importante para tocar em fren...

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