Lane Lucena

Apaixonada pela vida. Mãe da Maria Carolina, Psicanalista Clínica, pós-graduada em comportamento organizacional e gestão de pessoas. Pós-graduanda em TEA - Transtorno do Espectro Autista. Especializações em psicopedagogia clínica e psicologia e saúde mental.  Idealizadora do Viva Sua Essência e do Psiqueanalise.com. É Coach de Escrita e Facilitadora de Práticas de Atenção Plena. Criadora do "Curso EscrevArte - A arte de escrever e da Coleção de Cadernos Terapêuticos" -  que utiliza o recurso da escrita expressiva e intuitiva como ferramenta de autoconhecimento. Escritora do atual livro: "O Poder do Permita-se". 

O Viva Sua Essência nasceu da paixão por autoconhecimento, qualidade de vida e bem-estar. O maior objetivo é o estender de mãos para que as pessoas despertem para si mesmas. A ideia do Viva Sua Essência se tornou real a partir da dedicação plena em vários estudos e o uso de muitas ferramentas que, utilizadas por ela, fizeram toda a diferença na sua vida. Por isso, decidiu multiplicar todo esse conhecimento de forma prática e simples. 

 

Soluções

Viva Sua Essência Plenamente: 30 dias de Práticas de Atenção Plena

Você terá a oportunidade de desenvolver durante 30 dias práticas de atenção plena. E tudo isso por meio de atividades guiadas, fáceis e criativas, que levarão você a incorporar novos hábitos. Depois dessa experiência você será capaz de mergulhar em si mesmo e a experimentar momentos de plenitude por uma nova lupa: a vida em alta resolução.

Curso EscrevArte - A arte de escrever

Inscreva-se agora mesmo no nosso curso EscrevArte - A arte de escrever e embarque numa viagem de autoconhecimento utilizando o recurso da escrita. Durante 21 semanas, iremos acessar técnicas de escrita expressiva que favorecem uma maior compreensão das nossas emoções, sentimentos e medos, além da promoção da "cura" interior por meio da escrita terapêutica. E vamos lhe acompanhar passo a passo nesse processo. O Fazer com Palavras. Vamos escrever?

cartas flor&ser
Cartas Flor&Ser: florescendo a escrita expressiva

Descubra de forma reflexiva como mapear a relação e o equilíbrio entre as diversas áreas da vida: saúde e bem-estar, corpo, hábitos, realização e carreira, desenvolvimento, finanças, relacionamentos, bem-estar social, equilíbrio emocional, propósito de vida, espiritualidade e essência, por meio de uma ferramenta lúdica, intuitiva e divertida e que utiliza a escrita expressiva de forma terapêutica.

Podem ser utilizadas individualmente, em grupo, por coaches, educadores, psicólogos e terapeutas.

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